Беҳтарин равғани эфирӣ барои мустаҳкам кардани пӯст кадом аст? . Равғанҳои эфирӣ давоҳои хурди мӯъҷизавӣ мебошанд. Дар ҳоле ки дар он ҷо маҳсулоти зиёди тиҷоратӣ барои кам кардани доғҳо ва танг кардани пӯст мавҷуданд, баъзе одамон алтернативаҳои табииро ба мисли бартарӣ медиҳанд равғанҳои эфирӣ .
Бо синну сол, пӯст ба таназзул ва аз даст додани чандирӣ оғоз мекунад. Ин раванди табиӣ боиси пайдоиши узвҳо ва хатҳои майда дар рӯи гирду пешонӣ, даҳон ва чашм мегардад.
Гарчанде ки равғанҳои эфирӣ узвҳоро пурра нест намекунанд, онҳо метавонанд намуди зоҳирии онҳоро кам кунанд. Онҳо инчунин алтернативаи табиӣ ба кремҳо ва лосионҳои кимиёвӣ мебошанд.
Дар ин мақола баъзе аз беҳтарин равғанҳои эфириро барои мустаҳкам кардани пӯст ва кам кардани намуди узвҳо кашф кунед.
Беҳтарин равғанҳои эфирӣ бар зидди доғҳо
Инҳоянд 10 беҳтарин равғани эфирӣ барои мустаҳкам кардани пӯст ки барои кам кардани пайдоиши узвҳо кӯмак мекунад:
1. Лимон
Равғани лимони таваллуд (№ 103) 50мл 100%
- 100% ТАБИАТ: равғани лимуи аз бухор тоза кардашуда…
- БАРОИ пӯсти равған: Ҳамчун тонери табиӣ дар маҳсулоти косметикӣ истифода мешавад ...
- Қувват мебахшад ва эҳё мекунад: ҳангоми истифода дар ароматерапия…
- ХУШРУФКУН AND ВА ХУШРАФТАН: Ин равғани аҷиб дорои хосиятҳои…
Лимон бо таркиби витамини С ва манфиатҳои эҳтимолии саломатӣ барои системаи масуният маълум аст. Бо вуҷуди ин, равғанҳои лимӯ инчунин дар маҳсулоти гуногуни тиҷоратии нигоҳубини пӯст барои паст кардани нишонаҳои пиршавӣ, ба монанди узвҳо истифода мешаванд.
Таҳқиқот нишон доданд, ки равғани лимӯ метавонад пӯстро танг кунад ва зарари оксидшавиро кам кунад. Равғани лимӯ инчунин метавонад зарари офтобро пешгирӣ кунад, ки метавонад ба узвҳо оварда расонад.
Ҳама равғанҳои эфирии ситрусӣ, аз ҷумла лимӯ ва грейпфрут, пӯстро ба нури офтоб ҳассос месозанд. Пас аз истифодаи равғани эфирии ситрусӣ чанд соат пешгирӣ кардани нури офтоб муҳим аст.
2. Дарахти сандалӣ
Рангинкамон ABBY Равғани сандалии дарахти табиӣ
- Компонентҳо - 100% равғани тозаи сандалӣ, аз буғ меояд ...
- Боло - равғани эфирии табиии мо, ки аз дарахти сандал ҳосил шудааст ...
- Таъсири қавӣ - равғани сандал барои пиршавӣ, хушкӣ ва…
- Истифодаи равғанҳои эфирии ароматерапӣ - равғанҳои диффузор,…
Таҳқиқоти пешакӣ нишон медиҳанд, ки дарахти сандалӣ метавонад дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ бошад. Илова ба ин хосиятҳо, дарахти сандал метавонад ба moisturize пӯст кумак кунад.
Агар пӯст ба қадри кофӣ обдор бошад, он метавонад пурқувват ба назар расад ва хатҳои майда ва узвҳоро коҳиш диҳад.
3. Сайри Кларӣ
Равғани Clary Sage - Як оромбахш
- [HERBACEOUS & FRESH] Бигзоред худро ба як воҳаи шабҳои ором гузоред ...
- [RELAXATION SUIET] Бароҳати оромбахши…
- [NIGHT NIGHTS] Танишҳои рӯзро ба…
- [DEEPLY CLEANSE] Ба шампун равғани шалфей илова кунед, то…
Сейзи кларӣ як алафи хушбӯйест, ки ба навъи шалфей марбут аст, ки бисёриҳо онро дар суфраи хушбӯй нигоҳ медоранд.
Sage Clary таъсири антиоксидантӣ нишон дод. Як таҳқиқот ба хулосае омад, ки шалфей барои пешгирии зарари радикалии озод ба ДНК ва сафедаҳо кӯмак мекунад. Радикалҳои озод кимиёвӣ мебошанд, ки ба пӯст зарар мерасонанд.
4. Анор
РАВҒАНИ АНОР 100% холис, табиӣ
- Равғани POMEGRANAT аз кислотаи гамма-линолеин ва кислотаи пунӣ бой аст ва…
- Равғани гранат бе / кимиёвӣ тоза / тоза карда шудааст ...
- Равғани омегранат барои паридан ва мустаҳкам кардани ...
- Маҳаллӣ барои пӯшишҳо, шрамҳо, аломатҳои дарозкунӣ,…
Анор як меваи мураккабест, ки манфиатҳои гуногуни саломатӣ пешкаш мекунад. Одамон аксар вақт онҳоро дар ғизо ва нӯшокиҳои солим ҳамчун иловаи серғизо ва болаззат истифода мебаранд.
Омӯзиш аз соли 2014 ба хулосае омад, ки равғани анор метавонад фишори оксидитивиро коҳиш диҳад, ки метавонад барои пешгирии узвҳои нав кумак кунад.
Анорро ба пӯст молидан мумкин аст:
- пайдоиши доғҳои офтобиро кам кунед
- афзоиши ҳуҷайраҳои саратонро бозмедорад
- Коҳиш додани илтиҳоб
5. Лаванда
Балдини - равғани лаванда, 100% табиӣ
- 100% равғани эфирии табиӣ.
- Lavendula officinalis дар сифати деметер
- Тавозун ва оромӣ
- Муносиб барои бӯи хона, косметика, хӯрок ва нӯшокиҳо ...
Лаванда дорои накҳати фарқкунандаи истироҳаткунанда мебошад. Он ба таври васеъ дар ароматерапия ва маҳсулоти ваннаи тиҷоратӣ истифода мешавад. Таҳқиқоти афзоянда бо манфиатҳои эҳтимолии саломатии ин растании машҳур идома доранд.
Дар як тадқиқоти соли 2013, як гурӯҳи тадқиқотӣ таъсири антиоксидантҳои лавандаро таҳқиқ карданд. Натиҷаҳои онҳо нишон медиҳанд, ки равғани лаванда аз стрессҳои оксидитивӣ дар майна муҳофизат мекунад.
Ҳамин эффектҳо метавонанд ҳангоми кам кардани пайдоиши узвҳо ва хатҳои нозук ба пӯст кумак кунанд. Бо вуҷуди ин, барои нишон додани самаранокии равғани лаванда бо одамон бояд таҳқиқоти бештар гузаронида шавад.
Баъзе одамон ба лаванда аллергия доранд. Тавсия дода мешавад, ки пеш аз молидани моддаҳои нав ба пӯст муқоисаи часпак гузаронед.
6. Тухмиҳои сабзӣ
Нусхабардорӣ - бидуни иҷозат истифода набаред
- Тоза ва равшанкунанда
- Муносиб барои узвҳо ва пӯсти баркамол
- Бо кедр, герань, лимӯ ва қаламфури сиёҳ хуб омехта мешавад
- Ба пӯст нопок нарасед.
Дар як таҳқиқоти соли 2012, муҳаққиқон дарёфтанд, ки тухми сабзӣ баъзе таъсироти антиоксидантӣ дорад. Антиоксидантҳо метавонанд пешгирии пиршавиро тавассути боздоштани вайроншавии ҳуҷайраҳои солими пӯст кумак кунанд.
7. Иланг-иланг
Равғани эланг-иланг-серғизо
- [FLORAL & SWEET] Худбовартар ва оромтар пайдо кунед,…
- [Э CONТИМОДИ ХУДРО ТА ]МИН КАРДА] Муҳити оромро эҷод кунед…
- [CARE] Ба таври мӯътадил нигоҳубини мӯй барои солимтар ва мутавозинтар…
- [Рутубати нарм] Нури дурахшонро барқарор кунед ва…
Йланг-иланг як равғани эфирист, ки аксар вақт дар атриёт истифода мешавад. Аммо, тибқи таҳқиқоти соли 2015, иланг-иланг баъзе эффектҳои антиоксидантиро нишон додааст, ки метавонанд азнавсозии пӯстро дастгирӣ кунанд.
Аз ҷумла, нишон дода шудааст, ки иланг-иланг барои барқарор кардани сафедаҳо ва равғанҳои пӯст дар баробари коҳиш додани шумораи радикалҳои озод кумак мекунад. Бисёре аз ширкатҳои нигоҳубини пӯст ба маҳсулоти худ иланг-иланг илова мекунанд, то аз хосиятҳои шифобахши худ истифода баранд.
8. Розмари
Балдини - равғани розмари органикӣ, 100% табиӣ
- 100% равғани тозаи розмари органикӣ
- Rosmarinus officinalis дар сифати органикӣ
- Равғани розмари органикӣ барои накҳати фаъолкунанда ва тару тоза барои…
- Муносиб барои бӯи хона, косметика, хӯрок ва нӯшокиҳо ...
Розмари як алафест, ки бо таъми хоси худ, инчунин хосиятҳои антиоксидантӣ ва зиддимикробӣ маълум аст.
Антиоксидантҳои Розмари метавонанд бо пешгирии радикалҳои озод аз вайроншавии чандирии пӯст узвҳоро пешгирӣ кунанд.
Таҳқиқоти соли 2014 нишон дод, ки ҳамагӣ 10 миллиграмм дар як килограмм вазни бадан дар коҳиш додани радикалҳои озод натиҷаҳои назаррас нишон медиҳад.
9. Лодан
Лодан равғани эфирӣ - илоҳӣ
- [SMOOTH WARM] Оромона ба ҳолати илоҳӣ шино кунед ...
- [CENTERED & SUIET] Маркази оромии сулҳро пайдо кунед, дар ҳоле ки…
- [ҒАМХОР ВА ТАБОБАТ] Аз зебоии табиӣ лаззат баред…
- [Хоби ором] Равғани гули табиатан соф ланҷҳоро ором мекунад ...
Як тадқиқот нишон дод, ки лодан дар коҳиш додани пайдоиши доғҳо ва доғҳо дар пӯсти одам муассир аст. Он метавонад ба узвҳо ва хатҳои ҷарима якхела таъсир расонад.
Лодан инчунин метавонад кӯмак кунад:
- пӯстро мустаҳкам кунед
- ба афзоиши ҳуҷайраҳои нави пӯст мусоидат мекунанд
10. Роза
Балдини - равғани садбарги органикӣ, 100% табиӣ
- 100% равғани гули садбарги булғорӣ BIO 3% дар спирти BIO аз…
- Равғани садбарги ORGANIC барои хушбӯй кардани ҳуҷра мувофиқ аст, истеҳсол ...
- Равғани гули садбарги BIO сертификати ғизо дорад ва метавонад, масалан…
- Равғани эфирии садбарг ин…
Таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки равғани гул метавонад дорои хосиятҳои антиоксидантӣ, зиддибактериявӣ ва зиддиилтиҳобӣ бошад. Паст кардани илтиҳоб метавонад ба коҳиш додани варам ва сурхии пӯст кумак кунад.
Равғани садбарг махсусан дар навсозии ҳуҷайраҳои пӯст муфид аст, ки метавонад пӯстро барои муддати дароз ҷавонтар намояд.
Равғанҳои эфириро чӣ тавр дуруст истифода бурдан мумкин аст
Одамон набояд равғанҳои эфириро ба пӯст моланд, бе он ки онҳоро аввал дар равғани интиқолдиҳанда тунук кунанд. Равғанҳои интиқолдиҳандаи маъмул иборатанд аз:
- равғани зайтун
- Равғани тухми ангур
- Равғани кокос
- равғани бодом
- Равғани авокадо
Одамон бояд равғанҳоро дар як шиша ё коса хуб омехта кунанд. Барои истифода дар рӯи зерин тавсия дода мешавад:
- Барои пӯсти ҳассос: Дар як унсияи равғани интиқолдиҳанда 3-6 қатра равғани эфир.
- Барои пӯсти муқаррарӣ: Дар як унсияи равғани интиқолдиҳанда 6-15 қатра равғани эфир.
Одам бояд 24 соат пеш аз истифодаи равған дар ҷойҳои калонтар озмоиши хурди пӯст гузаронад. Агар хашм пас аз 24 соат рух диҳад, шумо метавонед ба равған аллергия кунед ва набояд онро истифода баред.
Агар ягон асабонӣ набошад, шахс метавонад як ё ду маротиба дар як рӯз омехтаи равғани эфирро мустақиман ба минтақаи зарардидаи пӯст молад.
Хавфҳои равғани эфирӣ бар зидди доғҳо
Хавфҳое, ки бо равғанҳои эфирӣ алоқаманданд, аксар вақт бо аксуламалҳои аллергӣ алоқаманданд, ки боиси доғ ё хориш мешаванд.
Дигар аломатҳои аксуламали аллергия инҳоянд:
- бинии равон
- Занбӯрҳо
- Шафақ ё варам
- Дандонҳо
- Решҳо
- хориш
- Атса задан
Дар баъзе ҳолатҳо, аксуламали аллергӣ метавонад ҷиддӣ бошад ва боиси анафилаксия гардад. Агар шахс нишонаҳои шадид ё нафаскашӣ дошта бошад, бояд фавран ба духтур муроҷиат кунад. Одам набояд равғани эфирро фурӯ барад, зеро онҳо заҳролуд аст.
Гарчанде ки равғанҳои эфир метавонанд муфид бошанд, ҳеҷ кафолате нест, ки онҳо намуди узвҳо ва дигар нишонаҳои пиршавиро комилан коҳиш диҳанд.
Равғани дурусти интиқолдиҳанда бар зидди узвҳо
Пеш аз он ки равғани эфириро ба пӯсти худ молед, он бояд дар равғани интиқолдиҳанда гудохта шавад. Якум, шумо метавонед маҳсулотро дарозтар нигоҳ доред ва барои пулатон бештар ба даст оред. Равғани интиқолдиҳанда метавонад шиддати равғани эфириро коҳиш диҳад, то пӯсти шуморо хашмгин накунад.
Равғанҳои интиқолдиҳанда инчунин манфиатҳои иловагии moisturizing доранд, ки барои режими пӯсти доғҳо муҳиманд.
Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи баъзе равғанҳои интиқолдиҳанда бештар хонед ва бифаҳмед, ки кадом равған барои шумо беҳтар аст.
Нефт табиӣ витамини Е (№ 807)
- 100% равғани витамини Е (д-альфа-токоферол) як…
- Витамини Е як антиоксидант табиӣ аст, ки метавонад ба шумо кумак кунад ...
- Он ба барқароршавӣ, эҳёи пӯст ва…
- INCI / синонимҳо: Triticum vulgare. Витамини Е, ки табиатан ба даст овардаем ...
Аз нуқтаи назари ғизо, витамини Е як антиоксиди пурқувват аст. Он ҳатто метавонад ба паст кардани холестирин кӯмак кунад. Ҳамчун равғани муҳим, витамини Е инчунин метавонад барои таъмири пӯсти шумо ба таври маҳаллӣ кумак кунад. Муҳаққиқон дар соли 2000 тадқиқот нишон доданд, ки равғани витамини Е на танҳо ба оҳанги пӯст кумак мекунад, балки метавонад бо радикалҳои озод, ки метавонад боиси саратони пӯст гардад, мубориза барад. Витамини Е дорои потенсиали афзоишдиҳандаи равғанҳои эфирӣ мебошад.
Равғани тухми ангур
Равғани тухми ангури Naissance (№ 210) 250мл 100%
- НЕ COMEDOGEN: 100% табиӣ, равғани тухми тозашудаи ангур…
- Нигоҳубини намӣ барои ҳама намудҳои пӯст: Равғани сабук, ки дар…
- Татбиқи гуногунҷабҳа: Онро барои массаж, ароматерапия, нигоҳубини пӯст,…
- Ғолибият: Равғани тухми ангури мо аз тухми ангур сохта шудааст ...
Равғани тухми ангур, ки қаблан юнониҳои қадим барои мақсадҳои табобатӣ истифода мебурданд, ҳоло бо хосиятҳои антиоксидантии худ маълуманд. Мувофиқи NCCIH, ин шакли тухми ангур маъмулан барои илтиҳоб ва захмҳо истифода мешавад. Мисли равғани витамини Е, равғани тухми ангур ҳам потенсиали ғизоӣ ва ҳам барқароршавиро пешкаш мекунад.
Равғани зардолу
Равғани зардолуи Naissance (No 204) 250мл - пок
- 100% равғани зардолу тозашуда (Prunus armeniaca).
- Бой аз кислотаҳои равғании омега-6 ва омега-9; дорои…
- Нури аҷиб, тавозун ва тарӣ…
- Дар равғанҳои массаж алтернатива ба равғани бодоми ширин ё…
Равғани зардолу ба монанди витамини Е ва равғани тухми ангур низ метавонад унсурҳои иловагии ғизо ва ҷавоншавиро таъмин намояд. Дарвоқеъ, равғани зардолу дорои миқдори зиёди витамини Е мебошад. Равғанро на аз мева, балки аз тухми зардолу мегиранд. Тухмҳо дорои миқдори зиёди кислотаи линолеӣ ва кислотаи олеин мебошанд, ки барои пӯсти равшан кислотаҳои равғании муҳим ҳисобида мешаванд.
Тибқи як тадқиқот аз соли 2012, таркиби кислотаи равғании равғани зардолу равғанро барои пӯсти хушк беҳтарин месозад. Агар шумо ҳам узвҳо ва ҳам пӯсти хушк дошта бошед, ин равғани интиқолдиҳанда метавонад баъзе манфиатҳои иловагӣ пешкаш кунад.
равғани бодом
Равғани бодоми ширини табиӣ (No 215)
- 100% табиӣ, равғани бодоми ширин (Прунус Амигдалус…
- Онро барои массаж, ароматерапия, нигоҳубини пӯст, нигоҳубини мӯй,…
- Равғани сабук, зард ва бӯйи бе пӯст, ки дар пӯст хуб кор мекунад ...
- Ғолибият: Равған аз донаҳои бодоми пухтаи ширин истихроҷ карда мешавад ...
Равғани бодом ба равғани витамини Е, зардолу ва тухми ангур таъсири монанд дорад. Мисли ин равғанҳои дигар, он дорои хосиятҳои ғизоӣ ва ҷавонкунанда аст. Тибқи як тадқиқот аз соли 2010, равғани бодом дорои таъсири назарраси зиддиилтиҳобист, ки дар шароити марбут ба пӯст ба монанди экзема ва псориаз истифода мешаванд.
Барои мақсадҳои пиршавӣ, равғани бодом инчунин метавонад беҳтар шавад:
- ранги рӯй
- пӯсти хушк
- шрам
- Ранги пӯст
Равғани авокадо
Равғани авокадо Naissance (No 231) 100мл
- ХУНУК-ФИШОР: 100% равғани тозашудаи авокадо, ки дар хунук фишурда шудааст…
- ҒАМХОРИИ НАМ: Нишондиҳандаи олӣ барои бадан, рӯй…
- ALL-ROUNDER: Равғани авокадо ҳамаҷониба аст ва метавонад…
- Косметикаи DIY: Беҳтарин барои сохтани хона ...
Авокадо, ки аксар вақт бо равғанҳои солими дилашон машҳуранд, инчунин доруҳои алтернативӣ ва нигоҳубини пӯстро пешниҳод мекунанд. Муҳаққиқон дар тадқиқоти соли 1991 муайян карданд, ки равғани авокадо истеҳсоли коллагенро афзоиш медиҳад. Чунин ба назар мерасад, ки равған таъсири зиддиилтиҳобӣ дорад.
Равғани арган
Равғани арган барои мӯй 100 мл - 100% хунук
- Равғани тозаи арган аз The Source Body 100% органикӣ аст,…
- Шадиди ва тарӣ барои мӯи зебо ва абрешим ва…
- Бо шарофати сарватманди Омега 6, доғҳо ва…
- Равғани арган аз фенол ва каротин бой аст, то мӯйро рост кунад,…
Равғани арган як моддаи бой аз дарахтони мевадиҳии арган аст. Равған, ки ватанаш Марокаш аст, дар гузашта барои хӯрдан, нигоҳубини пӯст ва нигоҳубини мӯй истифода мешуд. Имрӯз шумо маҳсулоти сершумори ороишӣ ва кремҳо бо равғани арганро хоҳед ёфт.
Ҳамчун равғани интиқолдиҳанда, равғани арган метавонад ҳангоми беҳтар кардани доғҳо чандирии пӯстро беҳтар созад.
Тибқи як тадқиқоти соли 2015, равғани арган чандирии пӯстро беҳтар кардааст, ки қаблан дар занони пас аз менопауза гум шуда буд. Иштирокчиён дар давоми ду моҳ ҳар рӯз равғани арганро истифода мебурданд. Натиҷаҳо дар рейтинги иштирокчиёни гурӯҳи назоратӣ, ки равғани зайтунро истифода кардаанд, муҳимтар буданд.
Ҳамин тавр шумо омехтаро дуруст истифода мебаред
Ба шумо лозим аст, ки равғани эфирии интихобкардаатонро пеш аз ба пӯсти худ молидан бо равғани интиқолдиҳандаи дилхоҳи худ пароканда кунед. Шумо метавонед як шишаи алоҳида барои омехтан ё илова кардани равғанҳои эфирӣ ба шишаи равғани интиқолдиҳанда истифода баред. Қоидаи хуби кор дар он аст, ки барои ҳар 5 миллилитр (мл) равғани интиқолдиҳанда тақрибан 10 қатра равғани эфир истифода шавад.
Пас аз он ки шумо хунобаатонро омехта кунед, шумо бояд муқоисаи пӯст кунед. Ин бояд ҳамеша пеш аз истифодаи васеъ анҷом дода шавад - хусусан агар шумо хоҳед, ки омехтаро ба рӯи худ молед.
Як минтақаи хурди пӯстро интихоб кунед, ки ба рӯи шумо мувофиқат накунад. Даруни оринҷи шумо интихоби маъмул аст. Агар шумо дар давоми 24 соат аксуламалро мушоҳида кунед, шумо метавонед ба равған аллергия кунед ва истифодаи онро қатъ кунед. Шумо инчунин метавонед ба омехта камтар қатраҳои равғани эфир илова кунед.
Барои ба даст овардани манфиатҳои зидди пиршавӣ, шумо бояд равғанҳои эфириро дар як рӯз ду маротиба истифода баред. Онро ҳамчун як креми доғдор фикр кунед, ки шумо бояд ҳар рӯз барои ба даст овардани натиҷаҳои ҳадди аксар истифода баред.
Роҳҳои дигари кам кардани узвҳо
Маҳсулоти зиёди тиҷоратӣ мавҷуданд, ки ба коҳиши пайдоиши узвҳо мусоидат мекунанд. Ба ин маҳсулот дохил мешаванд:
- Намноккунакҳо
- Кремҳо
- Лосионҳо
- собунҳои сабук
- Маскаҳои рӯй
Одам инчунин метавонад барои суст кардани рушди узвҳо чораҳо андешад. Ин қадамҳо дар бар мегиранд:
- Аз тамокукашӣ худдорӣ кунед
- Аз сарф кардани вақти зиёд дар офтоб худдорӣ кунед
- гидратдор мондан
- Аз хӯрокҳое, ки миқдори зиёди антиоксидантҳо доранд, бихӯред
Хулосаи равғанҳои эфирӣ бар зидди доғҳо
Равғанҳои эфирӣ метавонанд ба шахс дар кам кардани намуди узвҳо ва дигар нишонаҳои пиршавӣ кумак кунанд. Илова бар ин афзалиятҳо, равғанҳои эфирӣ инчунин метавонанд…
- Коҳиш додани илтиҳоб
- пӯстро аз ҳавои хушк ё нури офтоб муҳофизат кунед
- зиёд кардани коллаген
- Ранги ягонаи пӯст
- беҳтар кардани ранги инсон
Бо вуҷуди ин, кор кардани равғанҳои эфирӣ кафолат дода намешавад ва узвҳо пурра тоза карда намешаванд.
Гарчанде ки равғанҳои эфирӣ одатан бехатаранд, онҳо бояд ҳамеша бо равғани интиқолдиҳанда омехта карда шаванд ва пеш аз он ки шахс ба минтақаҳои калонтари бадан молида шавад, дар як пораи хурди пӯст озмоиш карда шавад.
Мундариҷа
- Беҳтарин равғанҳои эфирӣ бар зидди доғҳо
- 1. Лимон
- 2. Дарахти сандалӣ
- 3. Сайри Кларӣ
- 4. Анор
- 5. Лаванда
- 6. Тухмиҳои сабзӣ
- 7. Иланг-иланг
- 8. Розмари
- 9. Лодан
- 10. Роза
- Равғанҳои эфириро чӣ тавр дуруст истифода бурдан мумкин аст
- Хавфҳои равғани эфирӣ бар зидди доғҳо
- Равғани дурусти интиқолдиҳанда бар зидди узвҳо
- Равғани тухми ангур
- Равғани зардолу
- равғани бодом
- Равғани авокадо
- Равғани арган
- Ҳамин тавр шумо омехтаро дуруст истифода мебаред
- Роҳҳои дигари кам кардани узвҳо
- Хулосаи равғанҳои эфирӣ бар зидди доғҳо
- Равғанҳои муҳим барои дандон ва дандонҳои солим!
- Беҳтарин 10 пинҳонкунандагон, ки беҳтарин нуқтаҳои торики Melasma -ро пӯшонидаанд ...
- 5 Беҳтарин креми мустаҳкамкунандаи пӯст барои рӯй ва гардан
- Равғанҳои маъмултарин аз A то Z
- Ҷавонони пӯст ҷавоншавии пӯстро тақвият доданд
- Равғани кокосро аз мӯй чӣ гуна бояд хориҷ кард?